1、单选题：
形体训练是以人体科学理论为基础的，通过徒手或手持轻器械，运用专门的动作方式和方法，以改变人的形体的原始状态，提高灵活性，增强可塑性为目的的（ ）。同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。
选项：
A:形体姿态练习
B:形体控制练习
C:形体素质练习
D:基本技巧练习
答案: 【形体素质练习】

2、单选题：
形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、（ ）。
选项：
A:基本形态控制练习
B:基本技巧练习
C:基本形体技巧练习
D:基本形体表现练习
答案: 【基本形态控制练习】

3、单选题：
形体训练的特点有：群众性、针对性、多样性、灵活性、（ ）。
选项：
A:专一性
B:优美性
C:艺术性
D:专业性
答案: 【艺术性】

4、多选题：
正确的站姿要求有（ ）
选项：
A:臂垂
B:头正
C:肩平
D:躯挺
答案: 【臂垂;
头正;
肩平;
躯挺】

5、多选题：
站立时，双手可取下列（ ）手位
选项：
A:双手叠放于体后
B:双手置于身体两侧
C:右手搭在左手上叠放于体前
D:随意放置
答案: 【双手叠放于体后;
双手置于身体两侧;
右手搭在左手上叠放于体前】

6、多选题：
以下选项，对于形体训练的基本要求描述正确的有哪些？（ ）
选项：
A:做好准备
B:随时随地练习
C:合理安排
D:全面锻炼
答案: 【做好准备;
合理安排;
全面锻炼】

7、判断题：
形体训练多是静力性活动和控制能力的练习。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

8、判断题：
在芭蕾基训中，一臂保持弧形上举，一臂保持弧线前举，是五位手 （ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

9、判断题：
站立是人最基本的姿势，是一种静态的美，对于女士来说，其脚的位置呈开立是不对的。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

10、判断题：
身体姿势检查包括直立姿势检查、脊柱形状检查和围度检查。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】