随堂测验

1、单选题：
‍美国学者Belloc和Breslow经过近10年的研究发现了几项健康行为（  ）‎
选项：
A: 5
B: 6
C: 7
D: 8
答案: 【 7】

2、单选题：
‍下列哪些行为不是健康促进行为（  ）‏
选项：
A: 不在公共场合吸烟
B: 起居有常，饮食有节
C: 定期体检
D: 生病时按医生要求休息
答案: 【 不在公共场合吸烟】

3、单选题：
‏（）特征，来衡量我们的行为是否有益于健康。‎
选项：
A: 有利性、规律性、符合理性、行为强度、同一性、和谐性
B: 有利性、规律性、符合理性、行为强度、同一性、整体和谐性
C: 有利性、规律性、理性、行为强度、同一性、整体性
D: 有利性、规律性、理性、行为强度、同一性、整体性
答案: 【 有利性、规律性、符合理性、行为强度、同一性、整体和谐性】

4、判断题：
‎合理营养、平衡膳食、适量睡眠、积极锻炼都属于日常健康行为。（）‌
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

5、判断题：
‎学生回到宿舍踢桌子，属于健康行为。（）‎
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

随堂测验

1、单选题：
‍按照中国居民平衡膳食宝塔的要求，推荐每天饮水量（）‌
选项：
A: 1000毫升
B: 1100毫升
C: 1200毫升
D: 1300毫升
答案: 【 1200毫升】

2、单选题：
‍按照中国居民平衡膳食宝塔的要求，每天鱼、禽、肉、蛋等动物性食物的摄入量应为（）‎
选项：
A: 25–50g
B: 50–100g
C: 150–200g
D: 125–225g
答案: 【 125–225g】

3、判断题：
​100g的大米、糯米、小米等同于100g的馒头、花卷（）‍
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【