随堂测验

1、单选题：
‍如果父母双方都不活跃，那么其孩子活跃的机会将减少多少倍？‌
选项：
A: 2倍‍
B: ‍‍‍5.8倍‍
C: 4.8倍‍‍
D: 1倍
答案: 【 ‍‍‍5.8倍‍】

2、多选题：
‏当前我国学校体育运动环境的现状是？‏
选项：
A: 学生学业繁重，运动时间很少
B: 体育教学一味强调安全
C: 文化课挤占体育课
D: 学生喜欢体育而不喜欢体育课
答案: 【 学生学业繁重，运动时间很少;
体育教学一味强调安全;
文化课挤占体育课;
学生喜欢体育而不喜欢体育课】

3、判断题：
‌“活力家庭”、“活力社区”与“活力校园”，对于营造良好的运动氛围很有帮助。‏
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

4、判断题：
‏我国的体育与健康促进还处于起步发展阶段。​
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

单元测验

1、单选题：
‍日常生活中用不着平衡性的活动有？‍
选项：
A: 办公
B: 上楼梯
C: 挤公交
D: 滑冰
答案: 【 办公】

2、单选题：
‍健康饮食要做到“四少一多”，“四少”是指少油炸、少肥肉、少油汤、少酱料，“一多”是指？‎
选项：
A: 多蔬菜
B: 多蛋白质
C: 多矿物质
D: 多喝水
答案: 【 多蔬菜】

3、多选题：
‏下面属于肌肉力量训练方法的有哪些？‌
选项：
A: 深蹲
B: 硬拉
C: 引体向上
D: 自行车
答案: 【 深蹲;
硬拉;
引体向上】

4、多选题：
‌技能体适能是指与动作、舞蹈和体操等表现有关的运动技术能力，技能体适能主要包括哪些内容？​
选项：
A: 灵敏、平衡
B: 协调、爆发力
C: 反应时
D: 身体形态
答案: 【 灵敏、平衡;
协调、爆发力;
反应时】

5、判断题：
‎影响身体成分的因素包括运动、遗传、饮食。‌
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【