1、单选题：
在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（ ）达到最大。
选项：
A:负荷量
B:负荷次数
C:负荷强度
D:负荷组数
答案: 【负荷强度】

2、单选题：
训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（ ）起着决定作用。
选项：
A:负荷和心理
B:负荷和恢复
C:负荷和身体
D:身体和心理
答案: 【负荷和恢复】

3、多选题：
下列四项因素中，不是构成负荷强度的因素是（ ）
选项：
A:距离
B:组数
C:难度
D:重量
答案: 【距离;
组数;
重量】

4、判断题：
负荷量度的大小主要指负荷量的大小。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

5、判断题：
负荷量反映的是负荷对机体刺激的深度。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】