

1、单选题:
健美操起源于哪个国家?
选项:
A:英国
B:美国
C:法国
D:德国
答案: 【美国】
2、判断题:
健美操是展现“健、力、美”为特征的一项体育运动。
选项:
A:对
B:错
答案: 【对】
3、单选题:
20世纪80年代初,健美操进入中国,当时最火的中央电视台《健美五分钟》栏目的健身教练是谁?
选项:
A:马华
B:王宏
C:易海燕
D:程丹彤
答案: 【马华
】
4、单选题:
拉丁健美操、搏击健美操、爵士健美操、有氧舞蹈、健身街舞等都属于哪一类健美操?
选项:
A:特殊场地健美操
B:器械健美操
C:徒手健美操
D:表演健美操
答案: 【徒手健美操】
5、多选题:
健身健美操的特点是什么?
选项:
A:健身美体的实效性
B:强烈的时代感与韵律感
C:动作的多变性
D:广泛的普及性
答案: 【健身美体的实效性
;强烈的时代感与韵律感;动作的多变性;广泛的普及性】
6、多选题:
竞技健美操的特点是什么?
选项:
A:高难度
B:高体能
C:高度的艺术
D:强烈的节奏
答案: 【高难度
;高体能;高度的艺术;强烈的节奏】
7、单选题:
健美操综合的外在表现是什么?
选项:
A:优美
B:新颖
C:难度
D:力度
答案: 【力度】
8、多选题:
下列哪些是动作表现形式术语?
选项:
A:力度
B:节奏
C:幅度
D:弹性
答案: 【力度;节奏;幅度;弹性】
9、判断题:
有些无冲击力与低冲击力动作都可以改变成高冲击力动作。
选项:
A:对
B:错
答案: 【对】
10、多选题:
健美操的健身功效有哪些?
选项:
A:改善体重指数
B:塑造身体形态
C:改变心肺功能
D:陶冶美感意识
E:提高中枢神经系统
F:缓解精神压力、娱乐身心
G:改善气质、提高自信心
答案: 【改善体重指数
;塑造身体形态;改变心肺功能;陶冶美感意识;提高中枢神经系统;缓解精神压力、娱乐身心;改善气质、提高自信心】
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